2少吃油条，不少年轻人的早餐喜欢胡辣汤配油条，但是对于孕妇而言油条中含有铝，铝进食过多的话会通过胎盘侵入胎儿的大脑，影响胎儿的智力发育，建议多吃一些全麦制品 3少吃菠菜，很多人认为菠菜中含有丰富的铁质，具有补血功能，所以很。
菠菜 菠菜中的草酸影响人体对钙锌的吸收 准妈妈食入过多，会降低体内钙锌的含量 ，影响宝宝的生长发育猪肝 现代饲料中添加了过多的催肥剂 ，其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 ，食入过多猪肝 ，可能使宝宝。
由于茶叶中含有 咖啡因 ，容易导 致人体兴奋 ，一旦孕妇的睡眠不足，就会影响胎儿的生长发育一般在煮茶叶蛋时，还会加入适量的食盐，容易增加鸡蛋中钠的含量，导致孕妇感觉口干，喜欢喝水， 加重其肾脏的负担 ，也影响睡眠。
通常选择吃外卖或者吃前一天的剩饭但是这两种方式都是不利于身体健康的，如果孕期内的准妈妈也常吃这两种饭菜的话，会对自己和胎儿都产生影响哦1隔夜剩饭 老人可以帮助我们分担一部分的家务，包括做饭方面的老人的生活。
1杏仁桃仁 一般情况下，女人在怀孕以后，是非常容易产生饥饿感的，这也是由于体内的激素分泌所引起的，不少妈妈们在怀孕之前都听说适当的吃一些坚果的话有助于孩子的智力发育，但不是所有的结果都是和妈妈们在怀孕期间吃的。
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿骨骼的发育过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了食物9人参桂圆等补品 准妈妈怀孕。
3不爱运动 有一些孕妈妈了解怀孕之后每日都过得提心吊胆，乃至害怕自身外出，但是这样做是不正确的，适量的运动也有利于胎儿发育，并且也有助于后期生产制造，在家呆着没动，不益于人体的血液循环系统和基础代谢，对胎儿。
不过，怀孕后这4种食物快点“拉黑”， 对孕妈和胎儿都不好一咸菜腌菜 很多孕妈喜欢吃咸菜之类的腌制食物，早上仲景骨康品质保证白粥配咸菜，或者正餐配点咸菜，吃起来很下饭胃口不好的时候偶尔吃一点没有影响，但是经常吃可能对身体。
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越仲景骨康宁胶囊100粒瓶装高食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形发芽或发青的土豆也不宜吃忌吃木耳菜 木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产。
所以孕妇们的饮食还是以清淡为好4孕妇不能长期吃素食孕妈中其实不乏素食主义这，但是怀孕后仍长期吃素食不利胎儿发育据研究认为，孕期不注意营养，由于蛋白质供给不足可使胎儿脑细胞数且减少，影响日后的智力还可。
经常都听一些孕妈们说，怀孕之后就很难睡好觉了，可是我们知道，孕妈妈能睡个好觉对胎儿来说是很重要的，非常有利于胎儿的生长发育，如果孕妈妈睡不好，时间长了也会对胎儿造成不良影响孕妇熬夜或者睡不好对胎儿有什么。
米仁，猪肝，菠菜，辛辣食物。
宝宝都是能够感受到的尽管怀孕期间孕妈妈翻来翻去，不容易造成胎儿脐带绕颈不过假如孕妈妈长期睡眠不好，可能会致使孕妈妈情绪低落，变的比较敏感，免疫力下降，比较严重会致使宝宝发育不全和智力降低。
女性怀孕后，在各方面就更需要注意了，比如生活习惯饮食等，都要考虑是否对孩子有好处有些年轻的女性平时就特别喜欢油炸零食辣条喝可乐等，而这些在怀孕后，孕妈最好别食用，容易影响胎儿发育曼曼怀孕后已经怀孕6个。
孕期危害胎儿的18种食物怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢7巧克力和山楂过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的。
并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利含咖啡因的饮料和食品孕妇大量饮用后，会出现恶心呕吐头痛心跳加快等症状咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
妇女怀孕期的饮食宜忌，包含两部分内仲景骨康容，一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则，一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容尤其是最为常见的妊娠疾病，如妊娠恶阻即妊娠反应胎动不安和胎漏下血即先兆仲景骨康胶囊流产和习惯性。