民间有称人流是坐一次“小月子”，这是很有道理的。人流是人为的中断正常妊娠，由于交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大，所以人流后好好修养是十分有必要的。
如果术后不注意加强自我保健，导致腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，做好人流后的自我保健工作，对促进身体顺利恢复健康至关重要。那么人流后注意事项有哪些呢？我们一起来看。
无痛人流后注意事项
流产后要注意卫生清洁
01
特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的。
内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免阴道感染。
补充足够营养
02
做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复
禁止同房
03
在做完流产手术之后要在 40 天之内不能同房，避免造成感染。
避免坐浴
04
无痛人流后一周内应避免坐浴，以淋浴为主，并禁止冲洗阴道内部，保持外阴部干爽即可。
总之，不要认为人流手术是不值得关注的小事，一定要做好小月子，日后也一定要做好避孕措施，避免给女性造成“二次伤害”！
-end-
往
期仲景骨康
精
彩
仲景骨康胶囊 ? 仲景骨康胶囊的作用 女人做检查比做美容美甲重要多了？
? 备痛经是提醒你喝热水的仲景骨康鹿血蛇蚁胶囊都是真爱？
? 怕她不来又怕她乱来？