俗话说“民以食为天”， 　　在国庆假期里更是少不了亲朋好友的聚餐。 　　那么如何吃的养身、吃的健康呢？ 　　食能养人，也能伤人， 　　不够了解食物的本质， 　　不仅起不到养身的作用， 　　可能在不知不觉中已经伤害了自身的健康。 　　? 　　美 食 　　? 　　有些食物混食后可能会 　　出现肠胃道不良反应症状 　　第一,营养物质在吸收代谢过程中发生拮抗作用互相排斥,使一方阻碍另一方的吸收或存留。 　　第二,在消化吸收或代谢过程中,进行不利于机体的分解、化合,产生有害物质或仲景骨康宁胶囊100粒瓶装毒物者,如维生素C或富含维生素C的食物与河虾同食过量,可能使河虾体中本来无毒的五价砷,还原为有毒的三价砷,而引起一定的砷中毒现象。 　　第三,在机体内共同产生寒凉之性或属温热之性,同属滋腻之性或同属于火燥之性的食物。如大量食用大寒与大热、滋阴与壮阳的食物,较易引起机体不良的生理反应。因此，不能一起吃的食物会相克。 　　这里小编为大家收集了一些不宜同时食用的食物，在平时可以稍加注意，尽量避免同时食用。本文仅作为参考内容！由于每个人的体质各不相同，饮食后若发现身体不适，应及时就医，遵从医嘱配合治疗。 　　NO.01 　　? 　　? 海味&水果 ? 　　鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣质的水果同食，不仅会降低蛋白质的仲景骨康品质保证营养价值，而且易使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜，形成不易消化的物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 　　NO.02 　　? 　　? 肉类&茶 ? 　　茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。 　　NO.03 　　? 　　? 螃蟹&柿子 ? 　　一起吃会过敏，螃蟹和柿子相克几乎是民间相克食物最典型的组合了。因为螃蟹中富含蛋白质，而柿子中含有鞣酸，这两种物质结合会发生仲景骨康哪里买硬块，对胃黏膜的伤害极大，易引发腹泻等症状。 　　NO.04 　　? 　　? 柿子&白酒 ? 　　一起吃会过敏，经常喝酒的人士注意了，我们喝酒的时候是不能吃柿子的。为什么呢?因为柿子遇到酒精的时候会变硬，从而我们吃的食物就不容易消化。如果长时间吃的话，会造成胸闷。 　　NO.05 　　? 　　? 牛肉&栗子 ? 　　同食会引发呕吐，栗子是一种高淀粉的食物，亦富含维生素C。维生素C很容易和牛肉中的其他微量元素产生反应，从而削弱栗子的营养价值，不易消化。 　　NO.06 　　? 　　? 萝卜&木耳 ? 　　不宜一起吃，虽然我们的家常菜中都会加胡萝卜，但是这两者混合一起的时候是不能多吃的。特别是对于哪些特殊敏感性体质的人，因为两者同食更有可能引发皮炎。 　　NO.07 　　? 　　? 橘子&螃蟹 ? 　　同食易导致痰多腹胀，螃蟹性寒凉，橘子性味甘凉，二者同食，会寒上加寒，易导致痰气滞凝、腹胀。另外橘子在饭前或空腹时不宜食用。 　　温馨提仲景骨康鹿血蛇蚁胶囊示 　　孤独症儿童在进行合理的治疗外，饮食宜营养均衡。不要给患儿吃一些食物，如酪蛋白食物，含色素的食物，水杨酸盐食物，避免加重患儿的病情。 　　孤独症患儿需要对食物进行合理搭配，能够有效地帮助患儿恢复。营养均衡，要保证食物的多样化。多吃蔬菜水果，补充维生素，对于消化不良的患者可以常吃蔬菜，绿叶蔬菜含有碱对病情也有一定的效缓解作用。前提需仲景骨康要了解患儿自身不耐受情况。 　　本文内容及图片均采集网络，仅供参考！若来源标注错误或侵犯到您的合法权益，请作者持权属证明联系我们，我们将及时更正、删除。

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